莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间>

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(niá巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间n)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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