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西瓜能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是不能够(gòu)天天吃的(de)。

　　不主张天天(tiān)吃西(xī)瓜。 西瓜养(yǎng)分(fēn)物(wù)质(zhì)丰厚，适量吃能够为人体弥补养分，可是不主(zhǔ)张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食(shí)物，长时间很多食用会损害脾胃，影响(xiǎng)脾胃正常功用(yòng)。若女人很多食用西(xī)瓜，会对(duì)生理期(qī)形成不良影(yǐng)响，

　　食用者或许(xǔ)会呈现(xiàn)经血量少、痛(tòng)经等症(zhèng)状。西瓜中含有很多的水分，长时间(jiān)很多食用会(huì)导致(zhì)胃肠(cháng)道(dào)水分过多，

　　胃(wèi)酸排(pái)泄添加(jiā)，影响胃(wèi)肠(cháng)道(dào)黏膜(mó)，形成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适症状。西瓜中(zhōng)含有很多的糖类物质，过量食用会导致食用(yòng)者体(tǐ)内血糖(táng)水(shuǐ)平上升，添加(jiā)肝脏和(hé)胰腺功(gōng)用(yòng)的(de)担负。

怎样挑西瓜(guā)挑的(de)又(yòu)甜(tián)又(yòu)熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿(lǜ)的为最(zuì)好,由于(yú)瓜蒂(dì)越绿,吸收的水(shuǐ)分(fēn)就越多(duō),瓜就(jiù)越(yuè)新(xīn)鲜,确保西瓜(guā)又熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的圈。

　　西瓜底部(bù)的圆圈越小越好,小就(jiù)阐明西瓜(guā)的(de)瓜皮薄,瓜(guā)肉多(duō),老练快,而(ér)且(qiě)甜。

　　3、看西瓜(guā)纹理。

　　挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大(dà)明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且(qiě)纹理(lǐ)规(guī)整的瓜,这样的(de)瓜(guā)发育的(de)很好,会比(bǐ)纹(wén)理(lǐ)紊乱的好吃。

买(mǎi)西(xī)瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲(qiāo)西瓜(guā)，呈(chéng)现“嘭(pēng)嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到(dào)“当当”的声响，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　2、看形状：甜(tián)熟的西瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜的形(xíng)状比较变形(xíng)。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的(de)西瓜，瓜(guā)蒂越绿(lǜ)，吸收的水分就越多，瓜就(jiù)越新(xīn)鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听(tīng)到“当当”的声响，则代表西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　 2、看形状(z裤子175是几个xhuàng)：甜熟的西瓜形状比较均匀(yún)，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头(tóu)粗大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸(xī)收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底(dǐ)部(bù)的圆圈越小(xiǎo)越好，圈(quān)小则阐明西瓜(guā)的(de)瓜皮(pí)薄、瓜(guā)肉、老练快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明(míng)晰、深浅(qiǎn)清楚(chǔ)，而且纹理规整的瓜，这(zhè)样的(de)瓜发育的很好，会比纹理紊乱的西瓜好(hǎo)吃(chī)。

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