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15min什么意思多少分钟,15min等于多少分钟 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵(luǎn)生

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  鱼是(shì)卵(luǎn)生的(de)。

  鱼(yú)大部分是卵生(shēng)的(de),但也(yě)有少(shǎo)数是卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼(yú)儿发育成熟(shú)后(hòu),雌(cí)雄亲鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵在水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与之类(lèi)似,

  但亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化出(chū)来。胎生的鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨(shā)科(kē)的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从(cóng)母(mǔ)体中(zhōng)获(huò)得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如(rú)果是宰(zǎi)杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食用,则放(fàng)入冷(lěng)藏室(shì);如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷(lěng)藏室温度(dù)高于零度(dù),不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉(ròu)质(zhì)新鲜。

  冷(lěng)冻室(shì)温度(dù)低至-14度(dù)以下,可以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉质质量(liàng),但(dàn)同时会使鱼肉严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好水产食品(pǐn),不(bù)仅(jǐn)味道鲜(xiān)美,而且营养(yǎng)价值极高(gāo)。

  其(qí)蛋白(bái)质含量为(wèi)猪肉的(de)两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高(gāo)15min什么意思多少分钟,15min等于多少分钟

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和(hé)一定量(liàng)的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪(fáng)含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富(fù)的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的(de)脂肪(fáng)含量一(yī)般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在(zài)冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态(tài)下(xià),酶的活性和微生(shēng)物(wù)的生长(zhǎng)都(dōu)被抑制,鱼(yú)的保质(zhì)时间也大大延长,通常(cháng)可(kě)达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发(fā)生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的(de)肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要(yào)是因为在(zài)冷冻过(guò)程中,鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶(jīng),导致(zhì)鱼肉蛋(dàn)白质发(fā)生冷冻变性和(hé)一系列理化性质的改变,包(bāo)括蛋白(bái)质空(kōng)间结构(gòu)和疏(shū)水性的(de)变化,凝胶(jiāo)性和保(bǎo)水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从而造成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从(cóng)营养上看(kàn),同品种的鱼冷冻(dòng)后确实会流失掉(diào)一(yī)部(bù)分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼肉(ròu)的(de)肌原纤维中的(de)水分将结成冰晶,但(dàn)在解冻的时(shí)候(hòu)却没有办法再与(yǔ)蛋白质分子聚合(hé),也就不(bù)能(néng)被全(quán)部吸收回(huí)鱼肉中(zhōng)。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中一小部分(fēn)可溶(róng)性蛋白(bái)质、盐类、维(wéi)生(shēng)素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼类的核心营养价值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失如果也要较真儿的(de)话(huà),那(nà)就不(bù)得不(bù)提醒你,其实活鱼(yú)在暂(zàn)养(yǎng)过程中,受局部(bù)水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排(pái)泄物积累和(hé)捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼体损(sǔn)伤等因素影响,也(yě)会出现品质的下降,一样(yàng)有一定的营(yíng)养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国(guó)人(rén)消费最多的猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋(dàn)白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜(chù)肉中的(de)脂肪主要是(shì)饱和脂肪(fáng),过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑(nǎo)血管疾(jí)病的风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富含(hán)不饱和脂(zhī)肪酸,有(yǒu)助(zhù)于(yú)降血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健(jiàn)康。

  对(duì)孕(yùn)妇(fù)和婴(yīng)幼儿(ér)来说(shuō),鱼更是好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼(yú),其中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比(bǐ)如(rú)大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人(rén)体所(suǒ)需的(de)维(wéi)生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网(wǎng)——冻(dòng)鱼(yú)保鲜保营养吗(ma)?

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